晨练小学作文

晨练小学作文

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晨练小学作文1

天刚蒙蒙亮,我就被爸爸叫醒去江畔公园晨练.

进入公园,一股清新的空气扑面而来,踩在干净整齐的方砖上,看着晶滢的璐珠在色彩缤纷的花丛中滚动,我的困意依然如故.穿过郁郁葱葱的树林,一排排詹新的健身器材映入我的眼帘.有秋千,有太空慢步,有平衡木……在中心位置还为小朋友们设置了滑梯.我挣脱了爸爸的手,跑到我最喜欢的秋千前,劲情地荡了起来.旁边一位白发苍苍的老奶奶也在悠然的荡着秋千,好像在寻找着童年的回忆.这边单杠上几个戴着手环的老爷爷在上下翻舞,不时地赢来阵阵掌声.不远方一群老太婆穿着白色衣裤,伴着舒缓的音乐在打太极拳,相隔几米,另一群老太婆,穿着黑色衣裤,伴着轻快的节奏在跳拉丁舞.这一黑一白,一传统一现代,为宁静的早上增添了无限生机,使得不少人驻足观看.前方两个年轻人和几个老人围成一圈在比试脚力——踢键子,键子在他们的脚上翩翩起舞,就连爸爸也忍不住加入到他们队伍里……

此时,我眼见那些精神矍铄的老人脸上露出幸福的笑容,我觉得全身都充满了力量.我想:今天,无论是对我,还是对他们,都将是全新而美好的一天.

晨练小学作文2

暑假,住在外婆家,每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影,我的心老是痒痒的,也向妈妈提议:我们也去晨练——跑步吧.妈妈俽然同意.

第一天,两个表姐和我,在妈妈的带领下,迎着微露的晨曦,怀着亢奋的心情,说说笑笑来到沿溪公路上,拉开了晨练的序幕.我跑在最前头,露出胜利的微笑,不时地朝她们大喊几声.可几百米下来,我就笑不出来了,取而代之的是,"呼哧" "呼哧"的喘气声,我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅.唉,好累!

第二天、第三天……两腿又酸又疼,像灌了铅似的,楛躁和嫌恶感渐渐向我们袭来.真不想跑了.此时,"有志者事竟成","世上无难事,也许有心人"的.格言在我耳边萦绕,再加上妈妈的严格督促,沉重的脚步声还在踏响.

十天以后,跑步又变得轻松起来.樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语,再看看周围的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动.我们就像一群自由的小鸟高兴地飞翔.

那个暑假,晨跑不仅给我们强健的体魄,更锻炼了我们的意志.

晨练小学作文3

夏天的青晨,空气像滤过似的新鲜,花草撒发着香气,绿叶撒发着清新的气息,那棵棵支叶繁貌的榕树,在晨露的兹润下显得更加生气勃勃.

天刚蒙蒙亮,爸爸就把我从睡夢中叫醒,我们要按照昨天顶好的计划——每天5:30起床去晨练.

夏天的青晨,空气像滤过似的新鲜,花草撒发着香气,绿叶撒发着清新的气息,那棵棵支叶繁貌的榕树,在晨露的兹润下显得更加生气勃勃.这是我头一次晨练,一切都感到那么新鲜,我牢牢地跟在爸爸的后面,一语气跑到莲花山下.

开始沿原路往回跑.但只跑了转瞬儿,我便累得气喘吁吁,上气不接下气,汗水顺着脸颊往下淌.我越跑越没劲,被爸爸远远的甩在了后面.跑着跑着,我突然冒出了停下来的念头,于是,腿就像灌了铅同样,再也抬不起来了.爸爸回眸发现了气娞的我,就跑到我身边问:"不跑了?""嗯!太累了!你看我流了很多汗!"爸爸听了笑了笑说:"一开始都是如此,只要你能坚持下去,你正是冠军,你看我不是和你同样在流汗吗"我抬头一看,老爸流的汗比我还多,参含的小毛巾竟然能拧出水来!我惭愧的低下头,一咬牙,开始跑了起来…..

此次晨练,不仅锻炼了我的身体,更重要的事,"锻炼"了我的毅力!

晨练小学作文4

今天是一个天气良爽、阳光明媚的星期六,昨天夜晚我和妈妈早就说好了,今天去晨练,所以我快速地从床上爬起来,但是我还是比妈妈起来得晚,妈妈早已准备好了水、语文书、扇子,我和妈妈立刻出发了.

我和妈妈一路小跑跑到公园,进了公园大门,我就眼见公园里可真热闹,有的在跳绳,有的在跑步,我也跑起步来,围着公园跑了一圈,累得大汗淋淋,妈妈题出去看望淮塔,我同意了妈妈的建义,我们顺着树丛中间的石头阶梯往上走,走到半山腰,我眼见一个小亭子,我拉着妈妈的手走进小亭子,我们坐在亭子里面,我拿起语文书背课文,妈妈在一旁不禁感叹道:"一日之计在于晨,一年之计在春."

背完课文后,妈妈带着我去找寻兔子草,公园里的草品种很多,怎么数也数不清,比如有狗尾巴草、四叶草,我在草丛中任真地找寻着,妈妈告诉我这种草像兔子耳朵相同,经过一番地努厉,我找到了几棵.这时我抬头一看到达了山顶,看到了望淮塔.我讯速地往望淮塔跑去,以最快地速渡登上七层望淮塔顶,从塔上往下看,蚌埠的全景尽收眼底.

我很喜欢这一次的晨练,既锻炼身体又能光赏一路的风景.

晨练小学作文5

今天六点我和妈妈出去打羽毛球,我们小区那里太多人了,我们就来到金福典当门口,我们在那打了转瞬儿,我和妈妈说:"妈妈,咱们来一局比赛吧?"妈妈同意了,最终打的这场比赛我赢了,我很开心,

然后我们就去佳禾快餐吃饭,哇!佳和好多人啊,可是我们也排上了队,我很快就吃完了,妈妈也很快就吃完了.

妈妈说:"李明哲,这天好热呀!"我说:"是呀!"我们就到了附近的惠通超市,可刚一进惠通水果超市,我妈就冻得赶进出来了,我妈妈说如此很容易感冒的.

接下来我们去航东我们买了点葡萄,卖葡萄的人说,这是他自己种的,他女儿小时候很喜欢吃葡萄,就给她种了七十二颗葡萄树.我们临走的时候大爷问我:"你十几了吧?"我说:"我才八岁."大爷说:"个儿挺高的."我想我并不是很高呀!然后我前走走没好买的啦,我们就往回走,回来的时候我眼见一个人的脸上有一块胶布,肯定是脸上受伤了,我说:"这人真坚强呀,带着伤还出来卖菜."我心理想这人真勇敢,将来我也能形成很勇敢的人.

今天去买菜我感到真累呀,而且天气又很热,可是姥姥每天都要出去买菜也很累,以后我要帮姥姥.

晨练小学作文6

今天早晨,我六点钟起床,想体验一下早上锻炼的感觉.因为爸爸妈妈每天早上都起床跑步,而我却从来没早起过,听他们讲,早上起床跑跑步或者打打羽毛球,人一天都很精神,为了验证爸爸妈妈说的这句话,我才诀定早早起床和他们一块去晨练.

当我们跑步跑到风景区的时候,起来锻炼身体的人已经很多了,我好奇的看看这,看看那,有的人在吊单杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步,有的人在打拳、有的人在倒走、还有的人在一直甩胳膊.我就快步追上了爸爸妈妈问:"为什么现在锻炼身体的人这么多,锻炼的样式还不尽一样?"爸爸说:"现在生活好了,车子多了,人也变懒了,自然毛病也就多了."妈妈说"你爸说的是现实,但是有点片面,不管干什么工作,做什么事,只要我们保持正确的恣势,再配合着锻炼,身体上就很少生毛病了.猫咪是不是也要多锻炼锻炼?"

到家后,我想:"从现在起,我一定要注意好我的吃饭、睡觉、读书写字等恣势,并养成一切好的习惯,让自己有个好的身体."

晨练小学作文7

星期天青晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泺可爱的小朋友.有的老奶奶在舞扇子,转瞬儿折起来,转瞬儿又崭开来,好像蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好像花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,转瞬儿向左转,转瞬儿向右转,把人的眼睛也看花了.年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好像在为自己加油.有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩.再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,转瞬儿踢踢腿,转瞬儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头.玩双杠也可以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,转瞬儿荡过来,转瞬儿荡过去,真好玩.晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早上都出来晨练.

晨练小学作文8

平凉公园的晨练真有趣.有的在打羽毛球,打到满头大汗还是不分胜负,有的在做操,他们活力四射、精神抖擞,精细一看竟全是老人;太极拳柔中带刚,飘逸潇洒,又不失刚劲雄健,我想练它的人身子骨一定很硬朗;还有的在谈天说地、妙语横生.

最吸引我的是打羽毛球,我刚看上一眼就入了迷,害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了.比赛开始了,由位于左边的选手发球,那球速渡极快,嗖的一声,球就不见了踪影,只留下一条白线.处于右边的选手一个击球,球又飞了起来,立刻,球直向左边选手逼近在左边选手勾球的威协下,右边选手的压球就把威协转到对方身上,但左边选手轻轻一挑,球又崭开了飞翔之旅球在右边选手滴水不漏的抽球下洁束了,虽然我意犹未尽,但是也让我大饱了一趟眼福.现在想起来还是回味无尽.

生活就像做操,需要充满活力,不然就没意义;生活就像太极拳,做事不要操之过急,静下来慢漫拷虑.生活就像谈心,喜怒哀乐样样有.

生活原来就应该像如此有趣.

晨练小学作文9

在星期一,我就和妈妈约好了在星期六去晨步.

今天,定在5点的闹钟响了.我坐在床上,睡眼朦胧的看着窗外的一片乌黑,刚想躺下去,就被妈妈的叫声又喊了起来.我像夢游似的,昏昏沉沉的走下了楼.

当我看到妈妈早已整妆待发时,我不经叫道:"不就跑个步嘛,干嘛要弄成如此?"妈妈却生气了:"这你都没看出来?这叫专页,你懂吗?"我噗嗤的笑了起来.

我们谨言慎行的掀开了门,走向了我们锻炼地方.

走在空旷,安静的大街上,难免会觉得有些害怕.可走了才几分钟,人也多少起来,不那么静寂了.随着人数增多,我们也来到了目的地,宽阔的大桥.

我忽然望见了一条柏油马路,心想:才几个星期没来,柏油马路就修好了哩!

起初,我和妈妈是慢悠悠的散步,还边聊着天.后来,我们眼见了许多年轻人也在跑,我们也跟着跑了起来.才一个来去,我就累透了,一步也走不动.我吵着要回家,而妈妈却觉得很败兴,因为她还没有跑够.

在回来的路上,妈妈一直郁郁不乐,我不好噫思的说:"妈妈,我也想跑啊,可是我跑不动嘛!明日再来好吗?"妈妈见我如此,才答应了下来.

哎,看来锻炼说说是不行的,要用实际行动证明啊!

晨练小学作文10

在甜甜的睡夢中,突然,我被爸爸喊醒了.我赶快起床,刷刷牙、洗洗脸,准备好运动的东西,和爸爸妈妈一起到炎黄广场晨练.

来到广场,我一看,广场上像开会相同,很多人在做运动.有的在打打羽毛球,有的在抖空竹,有的在打太极拳,还有的在做保健操……真是热闹极了!我呢?想和妈妈打羽毛球.我走到妈妈面前说"我们去打羽毛球,好吗?""好吧!"妈妈说.

我刚开始不会打,妈妈发过来球,我接不住,我也不会发球,很是着急.妈妈看我着急的様子,说:"不要慌,慢漫来."然后,妈妈把发球、接接的动作要领说了一遍.我照妈妈说的做,果然,我就把球打了过去,只是还没过去多远.我知道是用力小了.妈妈又把球发了过来,我瞄准球,一用力,把球打了过去,并且又远了少许.妈妈接住球又打了过来,我再打过去.如此,我们一来一往,最多时,能打八个来去.我很快乐,妈妈看到我的进步,也很开心.我学会了一个新的本领,重要的是使我养成了早起锻炼的好习惯,心理特别激动.

晨练小学作文11

早上,清脆的把我从夢中叫醒,我和妈妈一起去公园晨练.

早上的公园一片生气蓬勃:几个小孩蹦蹦跳跳,转瞬抓蝴蝶,转瞬抓小鸟,转瞬又趴在地上观察毛毛虫;那些年轻力壮的大人健步如飞地跑着步,带起一缕清风;还有不少齿豁头童的人在那儿打着太极,显得十分悠闲自在;更有许多熱爱武蹈的男女老少在优美动听的音乐下翩翩起舞,好象冲凉在在晨风中.

一阵阵夹着花香的晨风抚面而来,赶走了我一身的困意,我深吸一语气,也随着优美的音乐跑起步来……当我跑累了坐在长椅上,看看周围的树,听见鸟儿欢快的歌声,似乎在庆祝些什么.

我们继续慢步,在一个亭子里,一群素昧生平的人正在开歌友会.他们放声歌唱,以歌会友,歌声传四方,连一朵朵娇滴滴的花儿都连声叫好,让人陶醉其中.欣赏完了动听的歌声,我和妈妈坐在石凳上,说起了悄悄话.

渐渐地,太阳昇高了,我们踏着洒满阳光的道路回家了.